Aromoterapie

Aromoterapia face parte din obicieurile sănătoase, alături de hrana de calitate, hidratarea, mișcare în aer liber, somnul și echilibrarea emoțiilor. Uleiurile esențiale au o inteligență chimică, ce comunică direct cu celulele noastre având efecte farmacologice și psihologice, ce interactionează, iar asta face ca eficiența lor să fie impresionantă. Cele mai apreciate beneficii ale aromoterapiei sunt: protejarea căilor respiratorii, reducerea stresului și insomniei, curățare și purificare, îmbunătățirea performanței fizice și mentale, stimularea memoriei și a concentrării, facilitarea meditației, rugăciunii și introspecției, sprijinirea procesului de decizie și de gândire clară și oferirea unei senzații de răcorire, calmare, revigorare, prospețime, purificare, energizare, calm, confort, serenitate, claritate, focusare, determinare, conectare, unitate și iubire.